O velocista Cesar Cielo disputa o Grand Prix de Santa Clara, um importante meeting norte-americano, na Califórnia, como mais um teste em sua preparação para o Mundial de Desportos Aquáticos de Barcelona. Cielo, que foi anunciado pelos organizadores como 'superstar internacional' na competição, disputa os 50 m livre sábado (1/6), prova na qual está focado o seu objetivo maior, em agosto - as disputas da natação no Mundial começam no dia 28. "Quero ser o primeiro a ganhar três vezes os 50 m desde que a prova foi introduzida no programa do Mundial, em 1986", afirma o velocista brasileiro, que é campeão olímpico (Pequim/2008) e bicampeão mundial da prova (Roma/2009 e Xangai/2011), além de medalhista olímpico de bronze (Londres/2012) e recordista mundial (20s91).
"Santa Clara é mais um teste, mas é claro que quero fazer o meu melhor e já começar a ver quem serão meus rivais, ver como estão meus treinos na temporada. Com nadadores como o Nathan e o Ervin vai ser uma prova muito forte. Uma boa meta é quebrar a barreira dos 22 segundos, nadar para 21s9, 21s8. A partir daí, estar em boa forma para o restante da temporada", resumiu Cielo. A prova terá Cullen Jones, Anthony Ervin, Nathan Adrian e Matt Grevers.
O brasileiro está trabalhando com Scott Goodrich, ex-nadador, com quem já dividiu casa em Auburn (EUA) - os dois têm quase a mesma idade. "O Scott tem sido o técnico-chefe. Escreve os treinos, planeja o que vamos fazer, as viagens, as competições. É um pouco diferente do que eu fazia com o Albertinho (Alberto Silva, técnico da seleção brasileira). Agora, o foco é o sprint. Estou cuidando dos 50 m livre como nunca cuidei na vida. Estou querendo ver o quanto posso ser veloz nos 50 m livre", revelou Cielo.
Os 100 m podem voltar a ser seu foco, mas no futuro, em 2014, ou até mesmo depois do Mundial, mas agora, após 7 meses da cirurgia nos joelhos, vai focar nos 50 m. "Posso me exigir até certo ponto. Em Barcelona, já serão 10 meses da cirurgia e devo estar em boa forma para defender meus títulos", disse Cielo, referindo-se aos 50 m livre e também aos 50 m borboleta, em que foi campeão em Xangai/2011. "Para o Mundial, vão ser os 50 m livre e os 50 m borbo. É ver como vou me sair. Preciso ter de volta meus joelhos e a confiança para nadar os 100 m outra vez", observou.
Cielo frisou que teve uma ótima recuperação dos joelhos e cumpre até hoje uma rotina rígida que inclui, por exemplo, gelo duas vezes por dia. "Mas já estou fazendo os agachamentos na academia, trabalhando a saída do bloco e na época do Mundial vou estar 100%", ressaltou.
O brasileiro gostou dos tempos que fez na disputa do Troféu Maria Lenk, no fim de abril, na seletiva brasileira para o Mundial de Barcelona - 21s57 na final dos 50 m livre e 23s16 na dos 50 m borboleta. "Até o Mundial, vai dar para me exigir mais nos treinos. A expectativa é que essa janela me deixe nadar mais rápido do que 21s5. Quero defender meus títulos, mas não sei como os rivais vão estar no Mundial. Espero uns 22 s no borbo e uns 21s3 ou menos que isso nos 50 m livre. Tomara que eu consiga bater na parede em primeiro lugar", ressaltou.
Nadar, comer, dormir... rotina de nadador
Cielo está fazendo um camping de treinamento com o técnico Scott Goodrich já há duas semanas, na Universidade de Phoenix, Arizona, para onde volta, por mais duas semanas, depois dessa competição na Califórnia. Então, retorna a São Paulo para mais três semanas de treino até o embarque para a Europa. Antes do Mundial, Cielo nada o Paris Open, nos dias 6 e 7 de julho.
No Arizona, tem mantido a rotina de treinamento e evita sair por causa do sol forte nessa época do ano. "Levo vida de nadador: nado, como, durmo muito. Às vezes, jogo um pouco de videogame. Estou jogando Call of Duty, mas não sou muito bom, não. Tenho de estar feliz no dia para não jogar o controle na parede. Tenho evitado o videogame nos dias em que treino mal", brincou Cielo.
